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Easy Detox mit Ayurveda von Dana Schwandt und Stephanie Schnicke zeigt dir, wie du Ayurveda unkompliziert in deinen Alltag integrieren kannst. Das Buch stellt verschiedene Detox-Varianten vor, die sich am individuellen Stoffwechseltyp orientieren, und begleitet dich auf dem Weg zu mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden.Auf 167 Seiten findest du fundierte Informationen, praktische Tipps und inspirierende Rezepte von Anette Drews. Ob Ayurveda-Neuling oder bereits erfahren: Der Ratgeber bietet alltagstaugliche Anregungen für eine bewusste Ernährung und neue Routinen.Hinweis zum Zustand: Dieses Buch ist B-Ware und kann optische Mängel aufweisen. Die vorhandenen Gebrauchsspuren sind im günstigen Preis berücksichtigt – so erhältst du einen hilfreichen Ratgeber nachhaltig und preisbewusst.Ayurvedischer Detox-Ratgeber mit Rezepten167 Seiten, gebundene AusgabeAutoren: Dana Schwandt und Stephanie SchnickeErscheinungsjahr: 2022, Sprache: DeutschLieferumfang: 1 x Buch Ichgold Easy Detox mit Ayurveda